코코넛 콘플레이크 쿠키

코코넛 콘플레이크 쿠키
너무 많은 디저트 요리법을 가질 수 없으므로 코코넛 콘플레이크 쿠키를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 52 칼로리. 이 조리법은 역할 36. 에 대한 서빙 당 5 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 147 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 코코넛,설탕,달걀 흰자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 17%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 코코넛 콘플레이크 튀김 아이스크림, 코코넛 마시멜로 콘플레이크 취급,및 콘플레이크-코코넛 겉 껍질 구운 치킨.

지침

1
오븐을 화씨 325 도(섭씨 170 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
뻣뻣해질 때까지 달걀 흰자위를 치십시오(팔이 아닌 달걀 흰자위).
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
3
설탕,소금 및 바닐라를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
바닐라바닐라
설탕설탕
소금소금
4
코코넛과 콘플레이크를 혼합하고 달걀 흰자위 혼합물에 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콘플레이크콘플레이크
달걀 흰자위달걀 흰자위
코코넛코코넛
5
기름칠되지 않은 양피지에 떨어 뜨립니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
6
15-18 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙36
건강 점수0
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