케일을 곁들인 통밀 파스타

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 케일과 함께 통밀 파스타를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 388 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 7 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 가게에 머리와 베이컨,마늘,조악 폰 티나 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 불거 밀과 케일 샐러드, 케일&아시아고를 곁들인 통밀 피타,및 파스타 아이 콰트로 포르 마기(4 개의 치즈 통밀 파스타) 비슷한 요리법.