케일과 콩 브루 쉐타

너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 케일과 콩 브루 쉐탄을 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 서빙 당 72 센트. 1 회 제공 포함 145 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 20 이 자리를 명중 말할 것. 카 넬리 니 콩,두꺼운 파마산 치즈 부스러기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 케일과 콩 브루 쉐타, 케일 브루스케타,및 아티 초크&케일 브루스케타 토퍼 및 쉬운 휴일 장식 팁 비슷한 요리법.