캠프 파이어 매쉬(감자,참마,양파,순무,당근)

캠프 파이어 매쉬(감자,참마,양파,순무,당근)는 글루텐 프리 및 채식주의 자 1 인분 레시피. 1 회 제공 포함 1859 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 11 그램. 에 대한 $4.29 서빙 당,이 조리법 커버 68% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 버터 싹,양파,참마 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 함께 숟가락 점수 90%,이 요리는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캠프 파이어 매쉬(감자,참마,양파,순무,당근), 고구마,당근,순무,향신료 구이 병아리 콩을 곁들인 뿌리 채소 타진,및 고구마,당근,순무,향신료 구이 병아리 콩을 곁들인 뿌리 채소 타진.