캐슈와 쿵 파오 새우

필요 글루텐 프리,유제품 프리,페스 카타 리안 메인 코스? 캐슈를 곁들인 쿵 파오 새우는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.08 의 요금으로 제공됩니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 25 그램,그리고 총 460 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 피망,와인 식초,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쿵 파오 호박, 쿵 파오 새우(쿵 파오 새우/???),및 쿵 파오 새우.

지침

그릇에 오렌지 주스,식초,간장,설탕,옥수수 전분을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵

다이어트 크림 소다 1캔(12온스)

참깨빵 6개, 분할

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

노란색과 녹색 신발끈 감초

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

냄비에 담배를 피울 때까지 기름을 고열로 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

갈색이 될 때까지 45 초 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

(대형 튜브)

양파,생강 및 마늘을 첨가하십시오;향이 날 때까지 15 초 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 다발(약

삼색 코울슬로 블렌드

얇게 썬 호박 20개

고추를 넣고 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 30 초 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

새우를 넣고 거의 익을 때까지 약 5 분 동안 볶습니다. 소스를 저어 냄비에 넣고 약간 걸쭉해질 때까지 30 초 동안 요리합니다. 캐슈와 참기름을 넣고 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

컵 냉동 완두콩, 해동

캐슈

비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

성분

서빙:

2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

옥수수 녹말 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 신선한 생강 2라지는

다진 마늘 정향 1

녹색 피망,1 인치 조각으로 잘라 1작은

1 인치 조각으로 자른 양파 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 오렌지 주스 1

빨간 피망,1 인치 조각으로 잘라 8스몰

말린 붉은 고추,반으로 자른 4 개 3(겨울)

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

구운 캐슈 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

아시아 참기름 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 데친 큰 새우 2(겨울)

참깨빵 6개, 분할 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

노란색과 녹색 신발끈 감초 2(겨울)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 진-험브레흐트 클로스의 전체 평점은 5 점 만점에 5 점으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다. 병 당 약 99 달러의 비용이 듭니다.