칼도 갈레가
칼도 갈레 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 25 그램, 지방 11 그램,그리고 총 332 칼로리. 이 레시피는 8 인분이며 서빙 당$2.46 입니다. 이 모든 레시피조리법에는 31 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 감자,양파,초리조 소시지 링크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 82 의 멋진 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칼도 바티도 또는 칼도 데 엔페르모, 엠파 나다 갈레(갈리시아어 돼지 고기와 후추 파이),및 아로즈 칼도.
지침
양파,햄,초리 조 소시지,흰 콩,감자,시금치,마늘을 넣습니다. 다음 45 분 동안 중간 열에 끓인다,종기에 가져와.