카레-라임 버터를 곁들인 허브드 스페츨레

반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 카레 라임 버터를 곁들인 허베드 스패 츨을 맛보십시오. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 264 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 가서 소금,카놀란 오일,골파 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 허베드 스페츨레, 허브스 페츨과 시금치,및 신선한 허브 쿼크 스페 츨레 비슷한 요리법.

지침

카레-라임 버터를 준비하십시오.

당신이 필요로하는 성분

발로 딸기 열매

흰 양파, 깍둑썰기

다진 보라색 양배추 1온스

물 6 쿼트와 큰 네덜란드 오븐에 종 기에 1 1/2 작은 술 소금을가지고.

당신이 필요로하는 성분

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술

그 사이에,중간 사발에있는 가루 및 1 개의 찻 숱가락 소금을 함께 터십시오;혼합물의 센터에서 우물을 만드십시오.

당신이 필요로하는 성분

라이프 세이버 캔디

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

버주스 비네그레트

혼합 될 때까지 우유,계란 및 크림 프라 슈를 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

흰 저녁 롤빵

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

밀가루 혼합물에 넣고 부드러워 질 때까지 저어줍니다(반죽은 두껍습니다). 반죽을 배치하여 스페 츨레 제조기 또는 소쿠리를 통해 끓는 물 속에 넣습니다. 각 배치를 1 분 요리하십시오. 슬롯 형 스푼으로 끓는 물 에서 각 배치를 신속하게 제거하고 얼음물에 뛰어 물으십시오. (깨끗한 소쿠리를 얼음물에 넣어 얼음 조각과 스페 츨을 분리하여 물기를 뺀 후 녹지 않은 큐브를 골라 낼 필요가 없습니다.)

당신이 필요로하는 성분

라이프 세이버스 젤리