카 넬리 니 콩

카 넬리 니 콩
카 넬리 니 콩은 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방,그리고 총 221 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 베이컨 몇 가지를 선택,백리향 번들,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 13 시간 15 분. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 훈제 대구와 카 넬리 니 콩, 카 넬리 니 콩과 참치,및 시금치와 카 넬리 니 콩 비슷한 요리법.

지침

1
물 가득 큰 그릇에 밤새 콩을 만끽 해보세요.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
*오오오오...당신이 당신의 콩을 적시기 위하여 어제 생각하지 않은 경우에 당신은"빨리 적십니다"방법을 할 수 있다.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
3
큰 냄비에 콩을 넣고 물 적어도 2 인치 커버. 중간 열에 종기에 콩을 가져와. 열을 끄고 물 냉각 될 때까지 냄비 앉아 보자,다음 콩을 하룻밤 담가 했다 처럼 진행.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
몸을 담글 물 콩을 스트레인.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
5
큰 냄비에 콩을 넣고 물 관대 커버.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
양파,당근,셀러리,마늘,백리향,베이 및 슬래브 베이컨을 넣고 냄비를 고열로 끓입니다. 모든 콩이 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 열을 줄이고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
슬래브 베이컨슬래브 베이컨
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
7
너무 많이 줄이면 물 더 넣으세요. 5 콩 테스트를 수행하여 콩을 완성하십시오. 5 콩에 물린,그들은 모두 부드러운 경우 다음 그들은 완료. 콩은 모두 동일한 비율로 요리하지 않는다 그래서 5 개의 콩 시험은 중요하다.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
8
콩이 5 콩 시험을 통과 할 때,열에서 남비를 제거하십시오. 소금 넉넉한 물 시즌 15 분 동안 앉아 보자. 콩을 즉시 사용하는 경우에,진행하십시오. 콩을 즉시 사용하지 않으면,그들의 액체안에 냉장고안에 덮은 그들을,저장하십시요.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
9
콩,콩 음악 과일...
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)리치 리큐어 (추천 : 소호 브랜드)
난이도전문가
준비 완료13 시간, 15 m.
서빙8
건강 점수36
접시 종류사이드 디시
잡지