칠리 피에스타

칠리 피에스타
레시피 칠리 피에스타가 준비되었습니다 약 3 시간 25 분 그리고 확실히 뛰어난입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 역할 14. 이 메인 코스는 621 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 26 그램 서빙 당. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 파프리카,카이엔 고추,쇠고기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 피에스타 칠리 맥, 피에스타 칠리,및 피에스타 칠리 콘 브레드 파이.

지침

1
큰 냄비에 기름을 데 웁니다.갈색으로 될 때까지 양파,부추,마늘,땅,입방체 고기를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
갓 다진 타라곤 잎, 장식용갓 다진 타라곤 잎, 장식용
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
콩의 절반을 제외한 모든 것을 추가하십시오.낮은 열 또는 돼 먹지 못한 냄비에 2 시간 동안 요리.나머지 콩을 저어주세요.그것이 당신의 열에 있는지 보는 맛!다시 계절,30 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
3
옥수수 빵과 파삭 파삭 한 샐러드와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

성분

2돼지기름 등돼지기름 등680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.쇠고기,1/4~1/2 인치 조각쇠고기,1/4~1/2 인치 조각227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.팥794노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.흰 콩흰 콩1더블 스터프드 오레오신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료2깍둑 썰기 한 할라피뇨(또는 그 이상)또는 아 도보에서 깍둑 썰기 한 치포 틀레 칠레 2 개(더 좋아)깍둑 썰기 한 할라피뇨(또는 그 이상)또는 아 도보에서 깍둑 썰기 한 치포 틀레 칠레 2 개(더 좋아)1마늘가루 2티스푼쌀 종이쌀 종이2히스 바 토피 조각중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것1더블 스터프드 오레오카레카레1감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.(영국은 건포도를 사용합니다)(영국은 건포도를 사용합니다)6다진 마늘,짓 눌린다진 마늘,짓 눌린454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.갈은 소고기(또는 혼합물)또는 1 파운드 갈은 돼지 고기(또는 혼합물)또는 1 파운드 갈은 송아지 고기(또는 혼합물)또는 1 파운드 갈은 칠면조(또는 혼합물)갈은 소고기(또는 혼합물)또는 1 파운드 갈은 돼지 고기(또는 혼합물)또는 1 파운드 갈은 송아지 고기(또는 혼합물)또는 1 파운드 갈은 칠면조(또는 혼합물)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.자두 이유식 1/2컵자두 이유식 1/2컵2파,청소 및 슬라이스파,청소 및 슬라이스907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.핑크 콩핑크 콩14새우와 정맥올리브 오일,팬의 바닥을 커버올리브 오일,팬의 바닥을 커버1테이블스푼. 레드 와인 식초깍둑 썰기 한 양파깍둑 썰기 한 양파1마늘가루 2티스푼햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항1마늘가루 2티스푼돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵1더블 스터프드 오레오소금(선택 사항)소금(선택 사항)2히스 바 토피 조각훈제 파프리카 또는 파프리카 2 작은 술훈제 파프리카 또는 파프리카 2 작은 술340노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시물(당신이 엷게 할 필요가 있는 경우에 더 많은 것을 추가하십시오)물(당신이 엷게 할 필요가 있는 경우에 더 많은 것을 추가하십시오)255노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.패키지 금 나타나서 믹스패키지 금 나타나서 믹스

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

칠리는 카바,그르 나슈,쉬라즈와 정말 잘 작동합니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 포 에마 카반 엑스트라 드라이입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.
포에마 카바 엑스트라 드라이
포에마 카바 엑스트라 드라이
녹색 사과,분필 및 봄 꽃의 선명한 향기,산도에 의해 균형 잡힌 단맛의 흔적과 함께 입안의 신선하고 악몽 같은 과일 맛을 보여줍니다.훌륭한 아페리티프 인이 와인은 스타터 및 짭짤한 타르트와 짝을 이룹니다.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 25 m.
서빙14
건강 점수49
잡지