칠리 맥(요리 등)

칠리 맥(요리 등)
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 칠리 맥(요리 빛)시도를 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 312 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 몇 사람이 조리법을 만든,과 10 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기,후추,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빛의 칠면조와 흰 콩 칠리 요리, 요리 빛의 빨간 요리 두부,및 한 냄비 터키 칠리 맥+비디오.

성분

432노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.고야 엑스트라 버진 올리브 오일고야 엑스트라 버진 올리브 오일227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것411노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.잘게 잘린 토마토,배수되지 않은잘게 잘린 토마토,배수되지 않은1마늘가루 2티스푼말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시요리 팔꿈치 마카로니요리 팔꿈치 마카로니1더블 스터프드 오레오중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것248노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.옥수수,배수(나는 냉동 사용)옥수수,배수(나는 냉동 사용)3다진 마늘 정향다진 마늘 정향118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 피망다진 피망454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.마른 쇠고기마른 쇠고기237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시파쇄 된 체다 치즈 또는 저지방 체다 치즈 또는 몬테레이 잭 치즈파쇄 된 체다 치즈 또는 저지방 체다 치즈 또는 몬테레이 잭 치즈118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 양파다진 양파0히스 바 토피 조각뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)1히스 바 토피 조각하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수18
잡지