칠레스 렐레노스 키시
레시피 칠레 렐 레노 치즈 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 45 분. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 482 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 32 그램 서빙 당. 에 대한 $1.33 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 비스퀵 오리지널 베이킹 믹스,리코 타 치즈,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칠레스 렐레노스 키시, 칠레스 렐레노스 키시,및 칠레 안코스 렐레노스 데 퀘소(치즈로 채워진 안초 칠레).
지침
요리 스프레이로 12 엑스 8 엑스 2 인치 베이킹 접시를 코팅.
녹색 고추,체다 치즈 및 몬테레이 잭 치즈를 베이킹 접시에 골고루 뿌립니다.
부드러워 질 때까지 전기 믹서로 우유,베이킹 믹스 및 계란을 저속으로 치십시오. 리코 타 치즈에 저어;베이킹 접시에 칠레와 치즈를 통해 균일하게 혼합물을 숟가락.
45 분 동안 350 에서 또는 센터에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.
절단하기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.