치킨,치즈,시금치 매니코티
치킨,치즈&시금치 마니 코티는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 제공 5. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 30 그램, 지방,그리고 총 211 칼로리. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 바질,마늘,우유 모짜렐라 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 시금치 치즈 매니 코티, 치즈 시금치 매니 코티,및 시금치&치즈 박제 매니 코티 비슷한 요리법.
지침
시금치,코티지 치즈,달걀 흰자,모짜렐라 1/4 컵을 추가합니다.
요리 스프레이를 뿌린 13 인치 9 인치 베이킹 접시에 넣으십시오.
25~30 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지. 남은 모짜렐라를 얹고 5 분간 굽습니다. 또는 녹을 때까지.