치즈 브로콜리

치즈 브로콜리
치즈 브로콜리는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $1.03 서빙 당. 1 회 제공 포함 131 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 가게에 머리와 베이컨,브로콜리,프로세스 치즈 확산 덩어리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 18 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 80 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 비의 치즈 브로콜리, 치즈 브로콜리 파이,및 치즈 브로콜리 마카로니 비슷한 요리법.

지침

1
두꺼운 브로콜리 줄기를 세로로 4 분의 1 로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
2
1 인치 물(원하는 경우 소금에 절인)을 끓일 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
3
브로콜리를 넣으십시오. 커버와 끓는 열;열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
4
5~8 분 또는 줄기가 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 서빙 접시에 브로콜리의 절반을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
5
치즈와 베이컨의 절반 뿌려;반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
난이도일반
준비 완료18 m.
서빙12
건강 점수15
접시 종류사이드 디시
잡지