치즈 베이컨-콩 퀘사 디아
치즈 베이컨-콩 퀘사 디아는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방 32 그램,그리고 총 459 칼로리. 에 대한 $1.5 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 가게로 가서 튀긴 콩,파,밀가루 똘 띠야 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 치즈 검은 콩 퀘사 디아, 치즈 콩&치포 틀레 퀘사 디아,및 치즈 치킨과 콩 퀘사 디아 비슷한 요리법.
지침
콩,치즈,베이컨,파와 각 옥수수의 상단 절반. 충전을 통해 옥수수를 접어;팬케이크 터너의 뒷면을 아래로 눌러. 채워진 각 옥수수의 양쪽에 녹인 버터를 가볍게 닦으십시오.
12 인치 붙지 않는 프라이팬을 중불로 가열합니다. 채워진 토르티야 2 개를 한 번에 3~4 분 동안 한 번 돌려 황금빛 갈색이 될 때까지 가열합니다.