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치즈 박제 치킨&시금치 피자 빵

치즈 박제 치킨&시금치 피자 빵
치즈 박제 치킨&시금치 피자 빵은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 469 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 50 분. 56 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 저렴한 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 정결 한 소금,닭 가슴살,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 그것은 깔끔한 엄마에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 치즈 박제 치킨&시금치 피자 빵, 3 치즈 시금치 플랫 빵 피자,및 시금치와 치즈 박제 프랑스 빵 비슷한 요리법.

지침

1
날카로운 칼을 사용하여 닭고기를 작은 조각으로 자릅니다. 마늘 소금,오레가노,고추로 간을합니다. 10 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 5-6 분 동안 닭고기를 볶습니다. 이들에 가까운 눈을 유지하고 가끔 굽기 방지하기 위해 나무 주걱을 사용하여 저어. 에 따로 완성 된 조각을 설정 plate.In 큰 그릇,그릇에 따뜻한 물 위에 효모를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
거품이 날 때까지 3 분 동안 그대로 둔 다음 밀가루,소금 및 설탕을 넣으십시오. 나무 숟가락을 사용하여 함께 올 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
3
닭고기,시금치,바질,토마토,파마산을 넣고 잘 섞습니다. 반죽이 너무 끈적 거리면 약간의 여분의 밀가루로 먼지를 제거하십시오. 수건으로 커버 하 고 약 1 시간 카운터,냉장고에 다음 다른 시간에 대 한 상승 하자.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
4
냉장고에서 반죽을 제거하십시오. 밀가루 양피지 줄 지어 카운터 또는 테이블과 롤 반죽 밖으로 11 17"사각형.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
5
위에 치즈를 뿌린다. 치즈가 노출되지 않도록 측면을 밀봉,중앙쪽으로 네면을 접어.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
6
오븐을 450 도까지 예열하는 동안 휴식을 취하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
피자 스톤 또는 줄 지어 베이킹 시트에 덩어리를 놓고 황금빛 갈색이 될 때까지 25~30*분 동안 굽습니다(*빵이 어두워지면 15 분 후에 호일로 느슨하게 덮으십시오). 오븐에서 꺼내기 3 분 전에 녹인 버터로 상단을 가볍게 닦고 베이킹을 마칩니다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
8
슬라이스 전에 약간 냉각 와이어 랙에 휴식을 보자.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
9
담그기 위해 따뜻한 알프레도 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
알프레도 소스알프레도 소스
난이도전문가
준비 완료2 시간, 50 m.
서빙8
건강 점수11
요리지중해이탤리언유러피언
접시 종류브레드
파티 이탈리안 웨딩 수프
프렌치 에그 앤 베이컨 샌드위치
라이트 티라미수
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카라멜 크림 크레페
이탈리아 스위스 스테이크
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