치즈 밀가루를 곁들인 허브 구이 칠면조

치즈 밀가루를 곁들인 허브 구이 칠면조
치즈 밀가루를 곁들인 레시피 허브 구이 칠면조는 대략 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 12 및 비용을 제공합니다 $1.4 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 70 그램, 지방 18 그램,그리고 총 465 칼로리. 내 레시피의이 레시피에는 로즈마리 장식,치즈 밀가루,세이지 장식 및 레몬 주스가 필요합니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 70 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 망고,라임,생강 드레싱,구운 고구마를 곁들인 허브 구이 칠면조 안심, 허브 버터와 구운 샬롯을 곁들인 구운 칠면조,및 텍스 멕스 구운 양고기 갈비와 치즈 밀가루.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
다진 2 큰술을 측정하기 위해 백리향 가지에서 잎을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
3
로즈마리 장식에서 잎을 제거하여 다진 2 큰술을 측정합니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
4
다진 2 큰술을 측정하는 세이지 장식에서 잎을 제거;예비 줄기.
당신이 필요로하는 성분
세이지세이지
5
다진 타임,다진 로즈마리,다진 세이지,마늘,샬롯,후추를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
샬롯샬롯
마늘마늘
후추후추
타임타임
세이지세이지
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
칠면조에서 곱창과 목을 제거하고 버립니다. 차가운 물,그리고 팻 건조와 터키를 씻어. 여분의 지방을 다듬습니다. 목 구멍에서 시작하여 손가락을 삽입하여 가슴과 나지만에서 피부를 풀고 피부와 고기 사이를 부드럽게 밀어냅니다. 느슨해 진 피부 아래에 허브 혼합물을 문지르고 체강에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
전체 터키전체 터키
물
고기고기
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
7
레몬 주스를 피부에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
8
예약 된 줄기와 레몬 반쪽을 체강에 놓습니다. 다리 끝을 코드로 묶으십시오. 윙 팁을 위로 들어 올리고 뒤로 젖히십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
레몬레몬
9
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬 또는 얕은 로스팅 팬에 놓인 랙에 칠면조를 놓습니다. 고기 온도계를 허벅지의 고기 부분에 삽입하여 뼈에 닿지 않도록하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
전체 터키전체 터키
뼈
고기고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
로스팅 팬로스팅 팬
브로일러 팬브로일러 팬
10
3 시간 동안 또는 온도계가 18 을 등록 할 때까지 350 에서 굽습니다
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
11
(너무 갈색 얻는 경우에 포일에 칠면조를 느슨하게 덮으십시오.)
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
12
오븐에서 칠면조를 제거하십시오. 포일로 느슨하게 덮으십시오;조각하기 10 분 전에 서있게하십시오. 피부를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
오븐오븐
13
치즈 밀가루와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
밀가루밀가루

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 짝을 이룰 수 있습니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 페스 파커 산타 바바라 리슬링과 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 15 달러입니다.
페스 파커 산타 바바라 리슬링
페스 파커 산타 바바라 리슬링
플로랄 노트와 오렌지 꽃은 감귤류,복숭아,인동 덩굴 및 밝은 살구의 향기와 섞여 있습니다. 구개에 복숭아,살구 및 감귤류의 맛을 찾을 수 있습니다. 이 맛은 오프 드라이를 생산하기 위해 결합,아직 균형 리슬링.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수31
잡지