치즈 머핀 피자

이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방,그리고 총 172 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 정결 한 소금,후추,치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 머핀 주석 피자, 영어 머핀 피자,및 영어 머핀 계란 피자 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

특수 장비:3 1/2~4 인치 직경 라운드 쿠키 커터

당신이 필요로하는 성분

1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리

당신이 사용할 장비

수박맛 캔디

큰 그릇에 닭고기,모짜렐라,시금치,마스카 포니,파마산 치즈,토마토 바질 소스,바질,레몬 주스,소금,후추를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

그리스를 바르기 위한 삽입물

마스카

이탈리아 또는 멕시코산 다진 토마토, 물기를 뺀 것

저지방 크림치즈 3큰술

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

호박, 1/4인치 크기로 썰어

붉은 양파 1개, 작은 주사위

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

오븐의 센터에 있는 오븐 선반을 두고 425 화씨 온도에 미리 데우십시오.

당신이 사용할 장비

폴렌타 요리

다진 양파 (양파 2개)

작업 표면을 가볍게 가루로 만드십시오.

당신이 필요로하는 성분

끓인 매실이나 다른 과일

피자 반죽을 약 1/8 인치 두께의 얇은 큰 원형으로 굴립니다. 3 1/2~4 인치 직경의 원형 커터를 사용하여 피자 껍질을 위해 12 라운드를 잘라냅니다. 한 번에 1 개의 빵 껍질로 작업하여 준비된 머핀 팬에 반죽 1 개를 둥글게 만듭니다. 눌러 컵의 측면을 반죽을 당깁니다. 반죽이 바닥 및 측을 덮을 때까지 팬을 자전하고 반복하십시오. 채우기 2~3 큰술을 포장하십시오. 나머지 반죽 라운드 및 충전으로 반복하십시오.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 준비된 피자 반죽