초승달 피자

초승달 피자
초승달의 피잔은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 254 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 모짜렐라 치즈,페퍼로니,피자 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 28 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 28 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초승달 모양의 피잔, 피자는 다음과 같습니다.,및 피자 초승달 롤 업.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
초승달 모양의 롤을 사용하는 경우:반죽을 펼치십시오. 구멍을 단단히 눌러 밀봉하십시오. 4 개의 7*5 인치 직사각형을 누르거나 굴립니다. 반죽 시트를 사용하는 경우:반죽을 펼치십시오. 4 개의 7*5 인치 직사각형을 누르거나 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
냉장 초승달 롤냉장 초승달 롤
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
3
각 사각형의 중앙 3 분의 1 에 9 개의 페퍼로니 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
페퍼로니 슬라이스페퍼로니 슬라이스
4
페퍼로니 위에 스파게티 소스 1 큰술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드
아르볼 고추아르볼 고추
5
치즈의 각 조각을 반으로 접으십시오;페퍼로니 위에 놓습니다. 거의 센터에서 만나기 위하여 반죽의 짧은 측을 접히십시오;안전하게 가장자리를 함께 꼬집어,중앙을 열려있는 남겨두기. 페퍼로니 조각 4 개 또는 5 개를 중간 개구부에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드잘게 썬 페퍼 잭 치즈 1/2파운드
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
6
기름칠되지 않은 쿠키 시트에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
7
13~16 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
난이도일반
준비 완료28 m.
서빙4
건강 점수3
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