초승달 피자
초승달의 피잔은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 254 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 20 그램 각각. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 모짜렐라 치즈,페퍼로니,피자 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 28 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 28 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초승달 모양의 피잔, 피자는 다음과 같습니다.,및 피자 초승달 롤 업.
지침
초승달 모양의 롤을 사용하는 경우:반죽을 펼치십시오. 구멍을 단단히 눌러 밀봉하십시오. 4 개의 7*5 인치 직사각형을 누르거나 굴립니다. 반죽 시트를 사용하는 경우:반죽을 펼치십시오. 4 개의 7*5 인치 직사각형을 누르거나 굴립니다.
각 사각형의 중앙 3 분의 1 에 9 개의 페퍼로니 조각을 배열하십시오.
페퍼로니 위에 스파게티 소스 1 큰술을 뿌립니다.
치즈의 각 조각을 반으로 접으십시오;페퍼로니 위에 놓습니다. 거의 센터에서 만나기 위하여 반죽의 짧은 측을 접히십시오;안전하게 가장자리를 함께 꼬집어,중앙을 열려있는 남겨두기. 페퍼로니 조각 4 개 또는 5 개를 중간 개구부에 넣습니다.
13~16 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 굽습니다.