체리 토마토와 구운 치 폴리 니 양파를 곁들인 블루 치즈 퐁듀

체리 토마토와 구운 치 폴리 니 양파를 곁들인 블루 치즈 퐁듀
체리 토마토와 구운 치 폴리니 양파를 곁들인 블루 치즈 퐁듀에는 다음이 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 766 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 70 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.53 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 치 폴리니 양파,버터,체리 토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 치 폴리 니 양파, 베이컨,양파,토마토,블루 치즈를 곁들인 요리법,및 발사믹 구운 치 폴리니 양파 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:나무 꼬치
당신이 사용할 장비
2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.2파운드 대형 새우, 껍질을 벗기고 내장을 제거하고 꼬리는 그대로 두었습니다.
2
오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
작은 껍질 벗기기 칼을 사용하여 껍질을 벗기고 치 폴리니를 반으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
뜨거운하지만 흡연하지 않을 때까지 높은 열에 큰 소테 팬에 올리브 오일을 가열.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
소금과 후추로 양파와 계절을 추가합니다. 약 5 분 동안 높은 열에 양파를 캐러멜 화,오븐에 팬을 전송하고 약에 대한 요리를 계속 8 에 10 양파가 잘 캐러멜 완전히 전반에 걸쳐 요리 될 때까지 분,접시에 팬에서 제거하고 약간 냉각하자. 담그기 위해 꼬치와 함께 플래터에 체리 토마토와 양파를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
작은 스튜 냄비에서는,중간 낮은 열에,버터를 녹이고 다만 갈색에 시작될 때까지 요리하십시오. 즉시 백리향과 마늘을 넣으십시오. 마늘이 갈변하는 것을 방지하기 위해 저어 주면서 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
7
크림을 추가,매체에 열을 인상,느린 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 1/3 에 의해 크림을 감소,약 2 의사록.
당신이 필요로하는 성분
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
8
치즈를 넣고 치즈가 녹고 혼합물이 부드러워 질 때까지 저어주고 맛을 내기 위해 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
9
퐁듀 냄비에 소스를 붓고 뜨거운 유지하기 위해 촛불 위에 설정.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
10
채소와 꼬치 플래터를 나란히 놓고 즉시 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수15
잡지