체로키와 옥스 하트 토마토 타르 타르를 곁들인 구운 새우

체로키와 옥스 하트 토마토 타르 타르를 곁들인 구운 새우는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 6 인분 레시피. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 106 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 바질과 추가 잎,굵은 코셔 소금과 추가,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 체로키 퍼플 토마토 샐러드를 곁들인 햄과 치즈 타르 틴, 토마토 타르타르,및 숯불 구이 새우와 오징어 구이 레몬과 훈제 토마토-블랙 올리브 양념 비슷한 요리법.

지침

1/3 인치 큐브에 모든 토마토를 잘라;큰 그릇에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

토마토

당신이 사용할 장비

그릇

추가 1 작은 술 플 뢰르 드 셀;토스.

당신이 필요로하는 성분

플뢰르 드 셀

15 분 서 보자.

큰 그릇 위에 설정 스트레이너에 토마토를 전송;서 보자 45 분 잘 배수,자주 던지기.

당신이 필요로하는 성분

토마토

당신이 사용할 장비

체

그릇

토마토를 중간 크기의 그릇에 옮기고 다진 바질,올리브 오일 1 큰술,마늘,샬롯을 넣고 저어줍니다. 플 뢰르 드 셀과 검은 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

지상 후추

플뢰르 드 셀

올리브 오일

토마토

샬롯

마늘

바질

당신이 사용할 장비

그릇

3/4 컵 라메 킨 또는 커스터드 컵 6 개를 플라스틱 랩으로 묶어 긴 오버행을 남깁니다. 부족한 1/2 컵 토마토 혼합물로 각 라메 킨을 채 웁니다. 플라스틱 오버행으로 덮고 단단히 누르십시오. 앞서:2 시간 앞서 만들 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

커스터드

토마토

포장

당신이 사용할 장비

플라스틱 포장

라메킨은

실내 온도에 서 보자.

바베큐 준비(중간-고온). 라메 킨에 플라스틱 랩을 엽니 다. 6 개의 플레이트 각각에 1 개의 라메 킨을 반전시켜 토마토 혼합물을 방출합니다.

당신이 필요로하는 성분

토마토

포장

당신이 사용할 장비

플라스틱 포장

라메킨은

올리브 오일 브러시 새우;플 뢰르 드 셀과 후추를 뿌린다. 새우,껍질을 아래로 1 1/2 분 동안 굽습니다. 새우를 뒤집어 중앙에 불투명해질 때까지 약 1 1/2 분 더 굽습니다. 각 접시에 토마토 위에 새우 반쪽 2 개를 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

플뢰르 드 셀

올리브 오일

토마토

후추

새우

당신이 사용할 장비

그릴

남은 올리브 오일 1 큰술을 토마토 위에 뿌리고 바질 잎 전체로 장식하고 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 바질

올리브 오일

토마토

장비

성분

서빙:

2(겨울)

거칠게 다진 신선한 오팔 또는 녹색 바질과 장식용 추가 전체 잎 1호박 1파운드,

플 뢰르 드 셀 또는 굵은 코셔 소금 플러스 뿌리기위한 추가 1

다진 마늘 정향 340견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기지 않은 껍질을 벗기지 않은 점보 새우(각각 약),껍질을 통해 세로로 반으로 자르고,껍질을 벗기고,껍질이 여전히 붙어 있습니다 2(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일(바람직하게는 리구 리아),분할,플러스 칫솔질을위한 추가 1호박 1파운드,

다진 샬롯 2

자이언트 옥스 하트 토마토(총 약 12 온스)

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 정말 잘 어울립니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 진-험브레흐트 칼 세르 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 46 달러입니다.