청키 치즈 퀘소

청키 치즈 퀘소
청키 치즈 퀘소는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.09 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 38 그램,그리고 총 491 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 지상 돼지 고기 소시지,저온 살균 치즈 제품,살사,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 29 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 실란트 모조를 곁들인 그을린 퀘소 프레스코와 퀘소 파넬라, 케소 치즈 버거,및 시금치 케소 맥&치즈 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 갈색 소시지,그것은 무너 더 이상 분홍색 때까지 교반;린스 및 드레인.
당신이 필요로하는 성분
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
2
2 1/2 쿼트 슬로우 쿠커에서 소시지와 나머지 재료를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
낮은 2 시간 또는 치즈가 녹을 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
4
옥수수 칩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)
5
참고:스토브에서 요리하려면 위의 지시에 따라 소시지를 준비하십시오. 프라이팬에 소시지를 반환;나머지 재료를 추가. 때때로 8~10 분 또는 치즈가 녹을 때까지 저열로 식 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다작은 감자 1개, 세로로 반으로 자르고 얇게 썬다
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수8
잡지