철 프라이팬 서코 태시

너무 많은 남부 요리법을 가질 수 없으므로 철 프라이팬 서코 태쉬를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 109 칼로리, 단백질,및 지방. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 67 센트. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 45 분. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지 피망,완두콩,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 철 프라이팬 서코 태시, 프라이팬 커피 케이크-당신은 철 프라이팬에서 이것을 쉽고 맛있게 만듭니다,및 철 프라이팬 콘 브레드.

지침

무거운 큰 프라이팬에 버터를 녹여 라.주철)중간 정도의 고열로.

당신이 필요로하는 성분

버터

당신이 사용할 장비

프라이팬

추가 양파;노릇해질 때까지 약 5 분간 조리합니다.

호박과 고추를 추가하십시오;때까지 요리하십시오.약 5 분 동안 부드럽게하기 시작합니다.

당신이 필요로하는 성분

호박

고추

리마 콩과 옥수수를 추가하십시오;요리하다가열 될 때까지 약 5 분 동안 끊임없이 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

리마 콩

옥수수

마요라나에 섞는다. 양념거친 소금과 후추.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

마조람은

큰 그릇에 옮기고 봉사하십시오.

당신이 사용할 장비

그릇

장비

프라이팬

그릇

성분

서빙:

3(겨울)

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)10대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

굵은 코셔 소금 283견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 냉동 옥수수 커널,부분적으로 냉동 283견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 냉동 리마 콩 또는 껍질을 벗긴 완두콩,부분적으로 냉동 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 마요라나 1큰

오렌지 피망,1/2 인치 조각으로 잘라(약 1 1/2 컵)1큰

1/2 인치 조각으로 자른 빨간 피망(약 1 1/2 컵)1큰

1/2 인치 조각으로 자른 흰 양파(약 2 1/2 컵)510견과류는 원하는 대로(다진 것)

호박(약 4),손질,1/2 인치 큐브로 잘라

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,그리고 진판델은 남부 내 최고 추천입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 셀바흐 오스터 모젤 리슬링 카비넷의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 15 달러입니다.