척 왜건 토르티야 스택
Chuck Wagon Tortilla Stack은 처음부터 끝까지 약 55분이 소요됩니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분에는 608칼로리, 단백질 30g, 지방 29g이 들어있습니다. 1회 제공량당 $2.29의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 28%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 밀가루 토르티야, 바비큐 소스, 통조림 토마토, 고추가 필요합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 57%라는 높은 점수를 얻었는데 이는 꽤 좋은 수치입니다. 비슷한 요리법으로는 Chuck Wagon Beans, Chuck Wagon Salad 및 Chuck Wagon Potatoes가 있습니다.
지침
1
큰 프라이팬에 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 쇠고기를 요리합니다. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분![뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름]()
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름![망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기]()
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.2
마늘, 콩, 토마토, 옥수수, 고추, 바비큐 소스, 칠리 파우더, 커민을 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮지 않고 10-12분 동안 또는 액체가 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분![다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼]()
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼![말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료]()
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료![신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치]()
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치![물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔]()
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔![오렌지 1개, 제스트]()
오렌지 1개, 제스트![사과식초 또는 핫소스(서빙용)]()
사과식초 또는 핫소스(서빙용)![오레가노 ¼티스푼]()
오레가노 ¼티스푼![McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼]()
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
오렌지 1개, 제스트
사과식초 또는 핫소스(서빙용)
오레가노 ¼티스푼
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼3
크고 깊은 프라이팬에 쿠킹 스프레이를 바르세요.
당신이 필요로하는 성분![1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스]()
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.4
프라이팬에 토르티야 한 개를 넣으세요. 1-1/2 컵의 고기 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분![밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온]()
밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온![신선한 갈은 후추(맛에 따라)]()
신선한 갈은 후추(맛에 따라)![망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기]()
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온
신선한 갈은 후추(맛에 따라)망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
크랜베리 소스, 서빙용
성분
454견과류는 원하는 대로(다진 것)![구운 콩 수]()
구운 콩 수454견과류는 원하는 대로(다진 것)![구운 콩 수]()
구운 콩 수72껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼]()
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼397견과류는 원하는 대로(다진 것)![배수되지 않은 토마토 조림 가능]()
배수되지 않은 토마토 조림 가능5(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료]()
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료410 인치![밀가루 토르티야(10 인치)]()
밀가루 토르티야(10 인치)2![다진 마늘 3 쪽]()
다진 마늘 3 쪽113견과류는 원하는 대로(다진 것)![녹색 고추를 다진 수 있습니까]()
녹색 고추를 다진 수 있습니까454견과류는 원하는 대로(다진 것)![회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개]()
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![지상 커민]()
지상 커민6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![Shredded lettuce, chopped red onion, sour cream and/or chopped tomatoes, optional]()
Shredded lettuce, chopped red onion, sour cream and/or chopped tomatoes, optional142견과류는 원하는 대로(다진 것)![1-1/3 cups (about shredded pepper jack cheese]()
1-1/3 cups (about shredded pepper jack cheese312견과류는 원하는 대로(다진 것)![배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다]()
배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다312견과류는 원하는 대로(다진 것)![배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다]()
배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다
구운 콩 수454견과류는 원하는 대로(다진 것)구운 콩 수72껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼397견과류는 원하는 대로(다진 것)
배수되지 않은 토마토 조림 가능5(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료410 인치
밀가루 토르티야(10 인치)2
다진 마늘 3 쪽113견과류는 원하는 대로(다진 것)
녹색 고추를 다진 수 있습니까454견과류는 원하는 대로(다진 것)
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
지상 커민6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
Shredded lettuce, chopped red onion, sour cream and/or chopped tomatoes, optional142견과류는 원하는 대로(다진 것)
1-1/3 cups (about shredded pepper jack cheese312견과류는 원하는 대로(다진 것)
배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다312견과류는 원하는 대로(다진 것)배수되는 전체적인 알갱이 옥수수는 할 수 있습니다난이도하드
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수20
잡지
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