참치 카르 파치 오-일본식

참치 카르 파치 오-일본식
참치 카르 파치 오-일본식 수 있습니다 일본 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 25 인분을 만듭니다 152 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 23 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 간장,무의 소수,이슬비 올리브 오일,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 24 분. 함께 숟가락 점수 31%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 일본식 버섯&참치 파스타, 오렌지 조각에 참치 카르 파치 오,및 감귤 생강 드레싱을 곁들인 참치 카르 파치 오.

지침

1
이것은 큰 미소로 당신을 채우는 멋지고 간단하고 거의 이국적인 가벼운 식사입니다. 당신은 정말 신선한 참치를 얻을 수 있는지 확인 그것은 빨간색과 거의 밀랍 찾고 있어야합니다. 당신은 연어,도미 나 가리비 등 다른 물고기를 사용하여 시도 할 수 있습니다,그냥 있는지 확인 그들은 모두 정말 좋은 신선하고 바다하지만 아무것도 냄새.너의 참치를 얻고,긴 예리한 칼에 너가 할 수 있는다 처럼 얇게 저미십시요. 일단 당신이 그것을 슬라이스,당신은 그것을 더 얇게 만들기 위해 칼의 측면으로 그것을 부드럽게 할 수 있습니다. 당신의 접시,또는 심지어 하나의 큰 접시에 봉사 하는 더 좋은 사이 1 개의 층에 이것을 나눕니다.다음으로,이 화려한 일본 트릭을 사용하십시오:무리에 브이 모양의 수직 슬릿을 자르고 고추를 채 웁니다. 이것은 당신이 그것을 창살 때 당신은 핑크색을 얻을 것을 의미한다,고추 맛 무 펄프,이는 환상적이다. 당신은 무리를 가지고하지 않은 경우 미세 고추를 자르고 정상 격자에 의해 동일한 효과를 얻을 수 있습니다 radishes.So,무 또는 무를 창살에 넣거나 잘게 썬 다음 참치 조각 위에 그 주스와 주스를 뿌리고 시소 또는 고수풀 위에 뿌립니다.당신이 봉사 할 때 반 라임과 각 부분에 간장 티스푼의 몇 짜내,맛,다음 약간의 올리브 오일 이슬비.*시소는 열매를 연상시키는 강한 맛을 가진 일본 허브입니다.팁
당신이 필요로하는 성분
신선한 참치신선한 참치
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
레몬, 갓 갈은 레몬 향레몬, 갓 갈은 레몬 향
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인은 참치를위한 훌륭한 선택입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 라 조타 하웰 마운틴 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 99 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
라 조타 하웰 마운틴 메를로
라 조타 하웰 마운틴 메를로
#37 와인 스펙 테이터 2019 년 톱 100 2016 년 라 조타 메를로는 즐길 수있는 구조로 산 메를로 모든 것을 포함합니다. 에스프레소,다크 초콜릿 및 토스트의 노트는 잘 익은 블랙 베리,미네랄 및 미각의 무게를 따릅니다.
난이도중간
준비 완료24 m.
서빙25
건강 점수2
잡지