참조덕션 빵

참조덕션 빵
참조 덕션 빵은 대략 2 시간 40 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 296 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 기장 씨앗,꿀,해바라기 씨앗,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 30 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오트밀 빵(빵 기계/빵 제조기), 중국 작은 초경량 건강한 프랑스 빵 덩어리(아엠)빵 기계 제조업체,및 스키니 미니 레몬 양귀비 씨 빵(과일 루프 빵).

지침

1
큰 그릇에 따뜻한 물,당밀,꿀,효모를 부드럽게 저어 거품이 날 때까지 약 5 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
당밀 3/4티스푼당밀 3/4티스푼
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
효모 혼합물에 기름을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
3
별도의 그릇에 다용도 밀가루,통 밀가루,소금,호박씨,해바라기 씨,양귀비 씨,기장 2 큰술,보리 가루 및 필수 밀 글루텐을 섞습니다. 밀가루와 씨앗 혼합물을 함께 당길 때까지 효모 혼합물에 저어줍니다. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 사발에서 반죽을 도십시오. 7~8 분 동안 반죽하고 필요에 따라 밀가루를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
바이탈 밀 글루텐바이탈 밀 글루텐
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
호박 씨앗호박 씨앗
보리 가루보리 가루
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
밀레밀레
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스바질, 마늘, 오레가노를 곁들인 Hunt's® 토마토 소스
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
반죽을 큰 기름칠 그릇에 넣고 덮고 크기가 두 배가 될 때까지 약 1 시간 동안 따뜻한 장소에 두십시오. 베이킹 시트에 그리스를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
상승 된 반죽을 펀치 가볍게 가루로 만들어진 표면에 그릇의 전원을 켭니다. 둥근 또는 타원형의 덩어리 모양으로 만들고 준비된 베이킹 시트에 놓습니다. 반죽을 덮고 다시 크기가 두 배가 될 때까지 약 40 분 동안 상승시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
펀치펀치
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
이 두 번째 상승의 끝으로 오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 날카로운 면도날 또는 톱니 모양의 칼로 덩어리의 상단을 대각선으로 자르고 구타 달걀 흰자위로 조심스럽게 닦고 남은 기장 씨앗을 맨 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
밀레밀레
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
당신이 사용할 장비
녹색 M&M 3개녹색 M&M 3개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
40~45 분,측면에 쿵 때 빵이 빈 소리가 될 때까지 예열 된 오븐에 굽는다.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료2 시간, 40 m.
서빙8
건강 점수8
잡지