참 물라 행거 스테이크

참물란 행거 스테이크는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$9.09 입니다. 1 회 제공 포함 1012 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 74 그램. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 10 분. 가게에 가서 굴 버섯,마늘 정향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 그을린 옷걸이 스테이크와 쉬운 스테이크 소스, 샬롯 행거 스테이크,및 샬롯 행거 스테이크 비슷한 요리법.

지침

큰 냄비에 콩을 백리향과 마늘 정향 2 개를 섞습니다. 물으로 커버 하 고 콩 그냥 부드러운 때까지 약 25 분 동안 적당 한 불로 끓인다. 소금과 후추 시즌 및 액체에 약간 냉각 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

(원한다면 조각조각 찢어도 됨)

녹두콩, 물기를 뺀 것

마늘 2컵

레몬 껍질 1개

당신이 사용할 장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

한편 푸드 프로세서에서 파슬리,고수 및 남은 마늘 정향을 넣고 잘게 될 때까지 맥박을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

(원한다면 조각조각 찢어도 됨)

1kg 옥수수 토르티야

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

당신이 사용할 장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

레몬 주스와 올리브 오일 1/2 컵을 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레를 넣습니다. 차 물라를 그릇에 긁어냅니다. 지상 고수풀 및 커민을 저어 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

지상 고수풀

그리스를 바르기 위한 삽입물

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

큰 프라이팬에 남은 올리브 오일 1/4 컵을 반짝이는 때까지 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

굴 버섯을 넣고 소금과 후추로 간을하고 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 가끔 저어 주면서 적당히 고열로 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

굴 버섯

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

콩을 배수하십시오;백리향과 마늘을 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

녹두콩, 물기를 뺀 것

마늘 2컵

버섯에 콩과 쇠고기 국물을 넣고 액체가 거의 증발 할 때까지 약 15 분 동안 적당한 불로 요리합니다. 따뜻한 유지.

당신이 필요로하는 성분

한입 크기의 야채 조각

제노아 살라미 8조각, 다진 것

녹두콩, 물기를 뺀 것

한편 그릴 팬을 가열하십시오. 소금과 후추로 스테이크를 넉넉하게 양념하고 올리브 오일을 바릅니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

6 8온스 럼프 스테이크

당신이 사용할 장비

노란 피망 1개, 3등분

고추에 기름을 바르십시오. 10~12 분 이내에 가볍게 까맣게 칠 때까지 가끔 돌려 스테이크를 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

6 8온스 럼프 스테이크

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

타코용 체다 치즈 1/2컵

스테이크를 작업 표면에 옮기고 휴식을 취하십시오. 얇게 썬 고추를 부드럽고 가볍게 까맣게 될 때까지 약 5 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

6 8온스 럼프 스테이크

당신이 사용할 장비

타코용 체다 치즈 1/2컵

곡물에 걸쳐 스테이크를 슬라이스하고 크랜베리 콩,버섯,구운 고추 및 참 물라와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

크랜베리 콩

제노아 살라미 8조각, 다진 것

씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것

1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거

6 8온스 럼프 스테이크

장비

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

한입 크기의 야채 조각 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1/2 포장 컵 실란트로 잎 340젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

신선한 또는 냉동 크랜베리 콩 껍질 컵 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

포장 된 컵 플랫 리프 파슬리 잎 3

마늘 정향,박살 1히스 바 토피 조각

지상 고수풀 1히스 바 토피 조각

지상 커민 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

신선한 레몬 주스 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

엑스트라 버진 올리브 오일,플러스 칫솔질을위한 더 많은 것 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

두껍게 썬 굴 버섯 2

두껍게 썰어 진 이탈리아 튀김 고추 4새우와 정맥

소금과 갓 갈은 후추 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

트리밍 행거 스테이크 4

백리향 가지

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 대한 나의 최고 추천입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 프랜시스 포드 코폴라 다이아몬드 컬렉션 메를로 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.