차 훈제 철갑 상어

차 훈제 철갑 상어
당신은 너무 많은 음료 조리법을 가질 수 없다,그래서 차 훈제 철갑 상어 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 582 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 54 그램. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 3 과 비용을 제공합니다 $6.68 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 30 분. 가게에 머리와 케이 퍼,지상 고수,러시아 차,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 모로코 병아리 콩 샐러드와 절인 철갑 상어, 민트 요구르트 소스를 곁들인 인도 매운 철갑 상어,및 버터 밀크는 완두콩 새싹과 토마토 샐러드 위에 캘리포니아 철갑 상어 캐비어와 크림 프레이 체와 새우를 폭행 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
철갑 상어를 올리브 오일,고수풀,샬롯 및 딜에 8 시간 동안 냉장 보관하십시오. 차와 사과 나무 칩을 물 속에 2 시간 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
차
2
스토브 상단 흡연자 장소에서 팬의 바닥에 차와 사과 칩을 적신 난로에 중간 열에 넣어.
당신이 필요로하는 성분
애플 칩애플 칩
차
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
랙 및 커버에 여분의 기름과 장소 철갑 상어의 드레인.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
4
물고기가 벗겨지기 시작할 때까지 약 12 분 동안 스토브에서 담배를 피우십시오.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
5
팬에서 꺼내고 양파,케이 퍼,다진 계란으로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
크림 프레이 체와 이슬비 봉사.
당신이 필요로하는 성분
크림 프레이 체크림 프레이 체
난이도전문가
준비 완료8 시간, 30 m.
서빙3
건강 점수8
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