쫄깃한 트레일 믹스 바
쫄깃한 트레일 믹스 바는 글루텐 프리 반찬. 1 회 제공 포함 357 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 물,살구,코코넛,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 149 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 쫄깃한 트레일 믹스 프로틴 그라 놀라 바, 슈퍼 친화적 인 트레일 믹스 시리얼 바(쉽고,달콤하고,바삭하고,쫄깃한!),및
지침
양피지와 8-8 인치 베이킹 접시에 라인,일부 용지가 측면에서 돌출 할 수 있도록. 큰 그릇에 귀리,설탕,소금,계피,살구,땅콩 버터 칩,크랜베리,건포도,아몬드 및 코코넛을 섞습니다.
작은 그릇에 옥수수 시럽,꿀,바닐라,녹인 버터,물 등을 섞을 때까지 섞습니다.
귀리 혼합물 위에 젖은 재료를 붓습니다. 손이나 숟가락을 사용하여 결합 될 때까지 혼합물을 저어줍니다. 준비된 베이킹 시트에 눌러 상단을 부드럽게합니다.
가장자리가 노릇해질 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.
팬에서 혼합물을 들어 양피지의 측면을 사용하기 전에 완전히 냉각 보자.
막대로 잘라. 먹지 않은 바는 밀폐 용기에 최대 5 일 동안 보관할 수 있습니다.