쫄깃한 트레일 믹스 바

쫄깃한 트레일 믹스 바
쫄깃한 트레일 믹스 바는 글루텐 프리 반찬. 1 회 제공 포함 357 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 물,살구,코코넛,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 149 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 쫄깃한 트레일 믹스 프로틴 그라 놀라 바, 슈퍼 친화적 인 트레일 믹스 시리얼 바(쉽고,달콤하고,바삭하고,쫄깃한!),및

지침

1
양피지와 8-8 인치 베이킹 접시에 라인,일부 용지가 측면에서 돌출 할 수 있도록. 큰 그릇에 귀리,설탕,소금,계피,살구,땅콩 버터 칩,크랜베리,건포도,아몬드 및 코코넛을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
땅콩 버터 칩땅콩 버터 칩
(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)(위에 나열된 크랜베리 덩어리를 구할 수 있다면 이것들이 필요하지 않을 수도 있음)
1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용1/2파인트 진한 크림, 휘핑, 서빙용
쌀 종이쌀 종이
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
작은 그릇에 옥수수 시럽,꿀,바닐라,녹인 버터,물 등을 섞을 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
귀리 혼합물 위에 젖은 재료를 붓습니다. 손이나 숟가락을 사용하여 결합 될 때까지 혼합물을 저어줍니다. 준비된 베이킹 시트에 눌러 상단을 부드럽게합니다.
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
4
가장자리가 노릇해질 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
팬에서 혼합물을 들어 양피지의 측면을 사용하기 전에 완전히 냉각 보자.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
막대로 잘라. 먹지 않은 바는 밀폐 용기에 최대 5 일 동안 보관할 수 있습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지