지중해 염소 치즈 샌드위치
당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 210 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 발사믹 식초,바질 잎,양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 염소 치즈를 곁들인 지중해 야채 플랫 브레드, 햄과 염소 치즈 샌드위치,및 염소 치즈와 물냉이 차 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
덩어리의 아래쪽 절반의 잘라 면을 통해 균등 하 게 염소 치즈를 확산 하 고 염소 치즈에 균등 하 게 올리브 붙여넣기를 확산.
아루 굴라,양파 링,토마토 슬라이스,바질,다진 케이 퍼를 위에 배열하십시오.
후추를 뿌린다. 덩어리의 상단 절반으로 교체합니다.