중국 닭 날개

중국 닭 날개
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 중국 닭 날개를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 65 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 18 센트입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 가게에 가서 갈색 설탕을 선택하십시오:셀러리 스틱과 목장 샐러드 드레싱,마늘 소금 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 중국 닭 날개, 끈적 끈적한 중국 닭 날개,및 돼 먹지 못한 냄비-중국 닭 날개.

지침

1
큰 플라스틱 지퍼 백에 날개를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭 날개닭 날개
2
간장과 다음 5 가지 재료를 결합하십시오. 밤새 냉장 보관하고 여러 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
간장간장
닭 날개닭 날개
3
배수 날개,마리 네이드 폐기;기름칠되지 않은 젤리 롤 팬에 단일 층으로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
젤리젤리
닭 날개닭 날개
롤
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
25 에 30 분을 위해 450 에 또는 닭을 포크로 관통할 때 황금과 주스가 명확한 달릴 까지 굽십시요.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
원하는 경우 셀러리와 목장 드레싱과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
목장 드레싱목장 드레싱
셀러리셀러리

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑, 스파클링 로즈, 스파클링 와인

닭 날개는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 화이트 고기는 일반적으로 화이트 와인과 짝을 이루어 고기의 맛을 압도하지 않기 때문에 샤르도네와 소비뇽 블랑은 안전한 선택입니다. 토마토 소스 또는 확실히 레드 와인 소스로 준비된 치킨은 피노 누아 같은 빨간색으로 제공 될 수 있으며 제공되어야합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 라피스 루나 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.
라피스 루나 샤도네
라피스 루나 샤도네
오렌지 제스트,잘 익은 파인애플,토스트,바닐라. 풀 바디,신선하고 활기찬,무성한 흰 복숭아와 잘 익은 사과 맛이 짭짤한 버터 마무리로 이어집니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수0
잡지