조개 튀김

조개 튀김은 4 를 제공하는 오르되브르입니다. 에 대한 서빙 당 35 센트,이 레시피 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 5 그램, 지방 8 그램,그리고 총 149 칼로리. 87 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 발견했습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 조개,소금,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 31%. 조개 튀김, 조개 튀김,및 조개 튀김 이 레시피와 매우 유사합니다.