저크 스파이스 구이 마히 마히

저크 스파이스 구이 마히 마히에 대해 필요 10 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $5.3 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 205 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 음식 조리법네트워크에는 11 명의 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 딸기,바다 소금,마히 마히 필레 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 66 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 저크 스파이스 구이 마히 마히, 오렌지 바질 구운 마히 마히 볶음 채소 레시피,및 구운 마히 마히 더블유 꿀-마카다미아 크러스트와 파인애플-생강.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

모든 재료를 푸드 프로세서에 넣고 15 초 동안 가공합니다. (추가 마리 네이드가있을 것입니다. 매리 네이드는 1 주일 동안 냉장 보관하거나 최대 2 개월 동안 냉동 보관할 수 있습니다.)

당신이 필요로하는 성분

마리 네이드

당신이 사용할 장비

푸드 프로세서

장비

푸드 프로세서

성분

서빙:

1호박 1파운드,

과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 백리향 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 계피 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 육두구 1

다진 할라피뇨 567견과류는 원하는 대로(다진 것)

마히 마히 필레 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1

붉은 양파,대략 다진 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 2

다진 파의 녹색 꼭대기 3(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 세인트 마이클-에판 분노 피노 그리 지오 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 23 달러의 비용이 듭니다.