저지 쇼어 서브 파니니

저지 쇼어 서브 파니니
이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 41 칼로리. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신은 오스카 메이어 델리 콤보에서 햄이있는 경우 고전,잠수함 롤,실제 마요네즈 마요네즈,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 저지 쇼어 아이스크림 샌드위치, 쿡 더 북:저지 쇼어 참치 서브,및 토마토 국물에 찐 홍합:저지 쇼어 전문 비슷한 요리법.

지침

1
열 파니니 그릴 요리 스프레이 분무.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
파니니 프레스파니니 프레스
2
롤을 수평으로 반으로 자릅니다. 롤의 두 반쪽을 약간 비게;제거 된 빵을 버리거나 다른 용도로 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
맥주 1-1/2컵맥주 1-1/2컵
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
3
마요네즈와 롤의 아래쪽 절반을 확산;나머지 재료로 채우기. 롤 상단 커버.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
4
그릴 2~3 분. 또는 황금빛 갈색이 될 때까지.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수0
접시 종류사이드 디시
잡지