저녁 식사 오늘 밤:멕시코 스타일의 새우 칵테일(코텔 드 카마로 네스)

저녁 식사 오늘 밤:멕시코 스타일의 새우 칵테일(코텔 드 카마로 네스)
저녁 식사 오늘 밤:멕시코 스타일의 새우 칵테일(코텔 드 카마로 네스)당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 361 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 $3.69 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 270 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 아보카도,케첩,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 코텔 드 카마 론(콜롬비아 식 새우 세비체 칵테일), 새우 칵테일(코텔 드 카마 론),및 저녁 식사 오늘 밤:카마 론 엔 피 피안(호박 씨앗 소스에 새우) 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 물 반쯤 채우고 고열로 끓입니다. 끓을 때 새우를 넣으십시오. 새우가 분홍색이고 단단해질 때까지 10~30 초 동안 요리합니다. 즉시 새우를 소쿠리에 물기를 뺀 다음 새우가 식을 때까지 찬물로 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
중간 크기의 그릇에 케첩,매운 소스,고수,라임 주스,흰 양파,조개 주스를 함께 저어줍니다. 그것이 소금을 필요로하는지,그리고 당신이 그것을 필요로한다고 생각한다면 맛보십시오(나는 어떤 것도 추가하지 않았습니다).
당신이 필요로하는 성분
흰 양파흰 양파
러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름러셋 감자(중간 크기 2~3개) 껍질을 벗기고 조각으로 자름
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
새우를 넣고 잘 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
4
네 개의 칵테일 잔에 새우와 소스를 제공,또는 단순히 네 개의 작은 그릇에.
당신이 필요로하는 성분
레몬라임 소다 1-1/2 온스레몬라임 소다 1-1/2 온스
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
아보카도 조각으로 장식하고 라임 웨지와 크래커 또는 토틸라 칩과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)
라임 웨지라임 웨지
바인딩을 위해바인딩을 위해
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수12
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