잠두 콩 참치 스파게티

잠두 콩 참치 스파게티는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 816 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 34 그램. 에 대한 $2.59 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 마늘의 혼합물,야채 스톡 큐브,참치,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 순식간에 프랑스어:피스타치오 피스토와 스파게티,잠두 콩, 잠두,녹두 및 아티 초크 하트의 타진,및 캐러멜 양파&잠두(넓은 콩) 비슷한 요리법.