자메이카 럼 유약과 쇠고기의 구운된 필 레

자메이카 럼 유약을 곁들인 쇠고기 구이 필렛은 글루텐 프리 및 원시 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 756 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 45 그램 서빙 당. 에 대한 $8.39 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 5 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 소금과 후추,당밀,필레 미뇽 스테이크 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 럼를 사려면 당신 메 스를 따라 수 럼 공 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 49 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 필레의 날:칠레 옥수수 소스를 곁들인 쇠고기 필레, 구운 파인애플 링 럼 순대#서머 데저트 위크,및 발사믹 유약이 풍부한 필레 미뇽 비슷한 요리법.