인스턴트 검은 콩 수프
인스턴트 검은 콩 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 91 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 109 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 제공 5. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 가서 크림,덜 나트륨 닭고기 국물,병에 든 살사 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 검은 렌즈 콩과 검은 콩 수프, 검은 콩 수프,및 검은 콩 수프 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 냄비에 콩과 액체를 넣고 감자 으깨기로 콩을 부분적으로 으깬다.
고열에 장소;살사,고추 가루 및 육수에서 약동하십시오. 종기를 가져 오십시오. 그릇에 국자 수프;치즈,사워 크림,양파,고수를 얹습니다.