인도 스타일 브로콜리

인도 스타일 브로콜리는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 183 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 13 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 물,겨자씨,고수풀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리 카레,브로콜리 볶음 튀김(인도), 카슈미르 스타일의 양고기 다리-이 인도 스타일의 양고기는 진정한 대접이며,모두가 당신이 미식가 요리사라고 생각할 것입니다,및 인도식 치킨.