인도 새우 볶음

인도 새우 볶음
인도 새우 볶음 그냥 수 있습니다 인도 당신이 찾고있는 레시피. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $3.3 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 28 그램, 지방 12 그램,그리고 총 382 칼로리. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 아몬드,소금,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 오렌지 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 오렌지 주스와 매실주를 곁들인 매실주 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 59 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 호박과 태국 새우 볶음 튀김, 새우 볶음 튀김 냉동고 팩,및 빠른 10 분 새우 데리야끼 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
새우,기름 1 큰술,카레 가루,고수풀,갈은 고추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 카이엔 고추지상 카이엔 고추
카레 가루카레 가루
고수풀고수풀
새우새우
식용유식용유
2
1 쿼트 유리 측정에서 1 1/2 티스푼 오일,피망,양파,마늘을 결합하십시오. 플라스틱 랩으로 커버;1 분 후 교반,높은 2 분에 전자 레인지. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
마늘마늘
양파양파
포장포장
식용유식용유
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
전자 레인지전자 레인지
3
8 인치 사각 베이킹 접시에 코코넛 밀크와 다음 5 가지 재료(소금을 통한 코코넛 밀크)를 섞습니다. 전자 레인지는 높이 4 분 또는 두껍게 될 때까지 2 분 후에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 밀크코코넛 밀크
소금소금
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
전자 레인지전자 레인지
털
4
새우 혼합물과 피망 혼합물을 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 전자 레인지를 높이 8 분 동안 또는 새우가 끝날 때까지 4 분 후에 저어줍니다. 건포도를 저어.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
건포도건포도
새우새우
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
5
아몬드와 코코넛을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
아몬드아몬드
코코넛코코넛
6
쌀과 함께 제공하십시오. 6 인분을 산출하십시오(서빙 크기:2/3 컵 새우 혼합물 및 1/2 컵 밥).
당신이 필요로하는 성분
새우새우
쌀

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

새우는 피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 산티 소르테셀 피노 그리지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 17 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
산티 소르테셀레 피노 그리지오
산티 소르테셀레 피노 그리지오
밀 짚 노란색 색조,배,살구와 흰색 꽃의 가까이 집중된 코와 함께. 과일 미각,돌 과일의 탑 노트와 함께,잘 우아한 산도와 풍미에 의해 지원 성숙과 진원도를 보여줍니다,긴 보장,느린 마무리.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수21
잡지