이제 이것을 만드십시오:어두운 고기 칠면조 카치 아 토레 레시피

이제 이것을 만드십시오:어두운 고기 칠면조 카치 아 토레 레시피
필요 유제품 무료 메인 코스? 이제 이것을 만드십시오:어두운 고기 칠면조 카치 아토 레 레시피는 시도 할 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 87 그램, 지방 34 그램,그리고 총 807 칼로리. 에 대한 $4.22 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 3 시간 15 분. 양파,마늘,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 계란 국수 위에 찐 어두운 고기 칠면조, 계란 국수 위에 찐 어두운 고기 칠면조,및 당신의 엄마가 만드는 데 사용되는 것처럼 치킨 카치 아 토레,배고픈 많은 사람들을 위해 큰 식사를 만든다.

지침

1
날카로운 가금류 가위를 사용하여 칠면조에서 과도한 피부를 잘라냅니다. 일부 피부는 좋다,하지만 여분을 제거.칠면조 한 조각에 소금과 후추로 간을하고 큰 얕은 그릇에 밀가루를 넣고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
가금류가금류
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
가금류 가위가금류 가위
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
중간 열에 크고 무거운 프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 가열 한 다음 칠면조 조각을 외부에 선명하고 황금빛 갈색이 될 때까지 일괄 적으로 갈색으로 만듭니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
중간 정도의 고열로 큰 냄비에 올리브 오일의 나머지 부분을 가열 한 다음 양파,마늘 및 고추를 10-12 분 동안 볶아 완전히 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.  
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
그들의 주스,화이트 와인,오 레가 노와 케이 퍼와 토마토를 추가,종 기에 가져다,다음 끓어 오르기 직전에 감소 하 고 볼륨 절반으로 감소 될 때까지 요리. 오븐을 325 층으로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
칠면조 조각을 소스에 넣고 모든 것을 코팅 한 다음 뚜껑을 덮고 오븐에 옮기고 2 시간 동안 또는 칠면조 고기가 뼈에서 떨어질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
다진 쪽파 2개다진 쪽파 2개
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
파스타,감자 또는 쌀과 함께 접시에 바질과 함께 제공하십시오.음식 공화국에 더 찐 조리법:레몬 콩피와 찐 양고기 정강이
당신이 필요로하는 성분
양고기 정강이양고기 정강이
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
레몬 껍질레몬 껍질
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
7
디종 겨자와 화이트 와인 찐 토끼
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)
전체 토끼전체 토끼
8
계란 찐 완두콩과 햄
당신이 필요로하는 성분
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수100
잡지