이제 이것을 만드십시오:어두운 고기 칠면조 카치 아 토레 레시피
필요 유제품 무료 메인 코스? 이제 이것을 만드십시오:어두운 고기 칠면조 카치 아토 레 레시피는 시도 할 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 87 그램, 지방 34 그램,그리고 총 807 칼로리. 에 대한 $4.22 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 3 시간 15 분. 양파,마늘,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 계란 국수 위에 찐 어두운 고기 칠면조, 계란 국수 위에 찐 어두운 고기 칠면조,및 당신의 엄마가 만드는 데 사용되는 것처럼 치킨 카치 아 토레,배고픈 많은 사람들을 위해 큰 식사를 만든다.
지침
날카로운 가금류 가위를 사용하여 칠면조에서 과도한 피부를 잘라냅니다. 일부 피부는 좋다,하지만 여분을 제거.칠면조 한 조각에 소금과 후추로 간을하고 큰 얕은 그릇에 밀가루를 넣고 따로 보관하십시오.
중간 열에 크고 무거운 프라이팬에 올리브 오일 2 큰술을 가열 한 다음 칠면조 조각을 외부에 선명하고 황금빛 갈색이 될 때까지 일괄 적으로 갈색으로 만듭니다. 따로 보관하십시오.
중간 정도의 고열로 큰 냄비에 올리브 오일의 나머지 부분을 가열 한 다음 양파,마늘 및 고추를 10-12 분 동안 볶아 완전히 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
그들의 주스,화이트 와인,오 레가 노와 케이 퍼와 토마토를 추가,종 기에 가져다,다음 끓어 오르기 직전에 감소 하 고 볼륨 절반으로 감소 될 때까지 요리. 오븐을 325 층으로 예열하십시오.
칠면조 조각을 소스에 넣고 모든 것을 코팅 한 다음 뚜껑을 덮고 오븐에 옮기고 2 시간 동안 또는 칠면조 고기가 뼈에서 떨어질 때까지 요리하십시오.
파스타,감자 또는 쌀과 함께 접시에 바질과 함께 제공하십시오.음식 공화국에 더 찐 조리법:레몬 콩피와 찐 양고기 정강이