유당이없는 딥을 곁들인 과일 꼬치
유당 자유로운 복각을 가진 과일 꼬치는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 175 칼로리, 단백질 2 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트가 될 것입니다 슈퍼 볼 이벤트. 유제품이 아닌 모조 크림,라즈베리 잼,포도 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 할라피뇨 포퍼 감자 껍질{유당 없음;글루텐 없음}, 연기가 자욱한 캐러멜 양파와 시든 근대를 곁들인 구운 계란{유당 없음;글루텐 없음},및 프렌치 토스트[글루텐 프리,락토스&카제인 프리] 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 크림 치즈와 사워 크림을 부드러워 질 때까지 섞습니다.
라임 주스,꿀,잼을 추가합니다. 두 개의 금속 또는 나무 꼬치에 딸기,파인애플 및 포도를 교대로 끼 웁니다.