요리 책:스모 선수 냄비

요리 책:스모 선수 냄비
책을 요리:스모 선수 냄비는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.04 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 32 그램, 지방 47 그램,그리고 총 708 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 18 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 유자 고쇼,닭고기 육수,표고 버섯 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 요리 책:피비제이, 책을 요리:빈 디오 랑주,및 책을 요리하십시오:가스 파초 비슷한 요리법.

지침

1
닭고기 만두를 만들려면 닭고기,생강,된장,계란 및 파를 금속 날이 장착 된 푸드 프로세서의 작업 그릇에 넣으십시오. 혼합물이 거친 페이스트가 될 때까지 펄스.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
된장된장
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
그릇에 옮기고 1 인치 두께의 패티로 형성하면 더 간단하고 빠르게 퍼질 수 있습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
닭고기 육수,사케,소금을 그릇에 담아 국물을 준비합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
일본 참깨 드레싱일본 참깨 드레싱
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
뜨거운 남비의 바닥에 있는 양배추 및 마늘을 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
국물에 부어. 뜨거운 냄비를 커버 하 고 높은 열에 종 기에 가져다. 냄비를 폭로 하 고 그래서 액체 끓는 매체 열을 감소.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
6
두부,네기,양파,표고 버섯,에노 키 버섯을 냄비에 넣고 각 재료를 별도의 깔끔한 묶음으로 배열합니다. 뚜껑을 덮고 5 분 동안 끓입니다. 남비를 폭로하고 다른 성분의 위에 삼겹살 조각을 놓으십시요. 냄비가 종기로 돌아 오면 삼겹살이 요리 될 때까지 약 5 분 더 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
표고 버섯표고 버섯
삼겹살삼겹살
에노키 버섯에노키 버섯
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
7
뜨거운 냄비를 식탁에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
8
국물과 함께 재료를 작은 그릇에 담아 유자 고쇼로 강조하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
유자유자
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
추천 반찬:라면
당신이 필요로하는 성분
라면라면
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수19
잡지