왕성한 양고기와 렌즈 콩 스튜

왕성한 양고기와 렌즈 콩 스튜
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 및 유제품 프리 당신의 조리법 상자에 조리법,왕성한 양고기와 렌즈 콩 스튜는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 52 그램의 단백질, 지방 7 그램,그리고 총 640 칼로리. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$2.79 입니다. 그것은 예산 친화적 인 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 가서 양고기 큐브,양파,통조림 토마토 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 가을. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 4 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 87 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 우수합니다. 시도해봐 왕성한 양고기와 렌즈 콩 스튜, 왕성한 렌즈 콩 스튜,그리고 엄마의 간단한 왕성한 렌즈 콩 소시지 스튜 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
슬로우 쿠커에서 파슬리,소금,후추를 제외한 모든 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
3
커버 하 고 낮은 6~8 시간 또는 3~4 시간 동안 높은 요리.
4
서빙 직전에 월계수 잎을 제거하고 파슬리를 넣고 맛을 내기 위해 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

추천 와인: 까베르네 소비뇽, 샤블리, 말벡

카베르네 소비뇽,샤블리,말벡은 스튜에 대한 최고의 선택입니다. 말벡과 카베르네 소비뇽과 같은 풀 바디 레드 와인은 쇠고기 스튜에 완벽한 반주입니다. 생선 스튜는 아마도 샤블리와 같은 화이트 와인을 요구할 것입니다. 와 뉴턴 단일 포도원 스프링 마운틴 까베르네 소비뇽 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병당 약 215 달러가 소요됩니다.
뉴턴 싱글 와인야드 스프링 마운틴 카베르네 소비뇽
뉴턴 싱글 와인야드 스프링 마운틴 카베르네 소비뇽
향기로운 말린 허브,젖은 슬레이트,뽕나무,제비꽃,보이젠베리 및 아스팔트로 야생적이고 복잡합니다. 입맛은 억제된 힘과 복잡성을 가진 운동입니다. 검은 건포도,모카 및 담배의 활기찬 더러워진 과일이 육체를 제공합니다. 특징은 풍부한 질감의 감칠맛 같은 믿을 수 없을 정도로 길고 강렬한 운반이 미세한 자갈 탄닌에 의해 균형을 이룹니다.
난이도전문가
준비 완료4 시간, 20 m.
서빙4
건강 점수100
잡지