와일드 웨스트 지글린'치킨 타코

와일드 웨스트 지글린'치킨 타코
와일드 웨스트 지글 지글'치킨 타코는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 22 그램,그리고 총 361 칼로리. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 올드 엘 스탠드 앤 타코 쉘,파프리카,몬테레이 잭 치즈 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 와일드 웨스트 웰링턴, 와일드 웨스트 스테이크,및 와일드 웨스트 샌드위치 랩.

지침

1
작은 그릇에 커민과 파프리카를 곁들인 치킨 스트립을 던져 코팅합니다. 8 인치 정사각형(2 쿼트)유리 베이킹 접시에 타코 쉘을 나란히 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 입찰치킨 입찰
타코 쉘타코 쉘
파프리카파프리카
커민커민
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
그릇그릇
오븐오븐
2
양념 한 닭고기로 각 껍질을 고르게 채 웁니다. 고추 스트립을 닭고기 위에 골고루 나눕니다. 각각 구운 콩 1/4 컵과 치즈 1/4 컵을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 콩구운 콩
전체 치킨전체 치킨
치즈치즈
후추후추
3
베이컨을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
4
8 분 또는 완전히 가열되고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 원하는 경우 포도 토마토로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포도 토마토포도 토마토
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 윌리엄스 셀리엠 웨스트 사이드 도로 이웃 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 140 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
윌리엄스 셀리엠 웨스트 사이드 도로 이웃 피노 누아
윌리엄스 셀리엠 웨스트 사이드 도로 이웃 피노 누아
와인의 폭죽,2015 웨스트 사이드 도로 이웃은 코와 구개에 모두 폭발적이다. 블랙 라즈베리와 블랙 체리 향은 삼나무,딸기,바닐라 및 홍차의 힌트로 보완됩니다. 셀러리 씨앗의 흥미로운 메모는 뛰어난 코를 더욱 복잡하게 만듭니다. 젊고 성급한,질감은 밝은 빙 체리와 라즈베리의 맛을 전달 상쾌한 산도와 양질의 흙의 백본과 절경입니다. 와인은 정제 된 차 같은 탄닌과 분쇄 된 바위와 미네랄 마무리로 마무리됩니다. 놓칠 수 없는 와인!
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수10
잡지