연어와 옥수수 스프

연어와 옥수수 스프는 글루텐 프리 65 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 38 칼로리. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 싼 수프처럼 잘 작동합니다. 20 명이이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 바질,버터,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 15%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 연어와 옥수수 스프, 연어 옥수수 스프,및 연어와 옥수수 스프.

성분

서빙:

65대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

장식용 갈가리 찢긴 신선한 바질 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

옥수수 커널(약 4 귀에서)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

반반 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

닭고기 육수 또는 저 나트륨 닭고기 국물 22014 년

엑스트라 버진 올리브 오일 4

껍질을 벗기지 않은 빨간 감자,1/2 인치 주사위로 자른다.454견과류는 원하는 대로(다진 것)

연어 필레,피부 및 핀 뼈 제거 65대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

바다 소금과 갓 지상 흰 후추,맛 2

샬롯,다진 22014 년

무염 버터

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 한나 샤르도네 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.