연어 타르타르

연어 타르타르
연어 타르타르는 메인 코스 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 에 대한 $3.27 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 428 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 22 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 코셔 소금,코니 숑,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 엄청난 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 롤로 데 연어 아후 마도 콘 살사 타르타르 와이 렌테 자스(타르타르 소스와 렌즈 콩을 곁들인 훈제 연어 롤), 연어 타르타르,및 연어 타르타르.

지침

1
특수 장비:3 인치 링 몰드
2
연어,골파,코니 숑,딜,겨자,양파,레몬 제스트를 중간 크기의 그릇에 넣고 소금으로 간을합니다. 사용할 준비가 될 때까지 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 오이작은 오이
레몬 향레몬 향
겨자겨자
골파골파
양파양파
연어연어
딜
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
그릴 팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 바게트 조각을 마늘로 문지른 다음 올리브 오일을 뿌리고 소금으로 간을합니다. 빵을 토스트하고 약간 까맣게 칠 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
바게트바게트
마늘마늘
빵
소금소금
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
그릴그릴
4
가볍게 소금을 올리브 오일과 시즌 즐기기 드레스.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
아루굴라아루굴라
소금소금
5
링 몰드에 타르타르를 채운 다음 몰드를 제거하십시오.
6
위에 옷을 입고 즐기기 장식 및 크로스티니와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
크로스티니크로스티니
아루굴라아루굴라

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 로치 올리 부동산 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 42 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
로치올리 에스테이트 샤르도네
로치올리 에스테이트 샤르도네
이 와인은 로치 올리 속성과 러시아 강 계곡의 독특한 특성을 보여주는 훌륭한 예입니다. 잘 익은 사과,열대 과일,헤이즐넛 및 향신료의 향이 풍부한 사과 맛과 선명한 산도와 결합됩니다.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수44
잡지