연어 오이 쿠스쿠스 샐러드

연어 오이 쿠스쿠스 샐러드는 주변에 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.37 입니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 402 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 증류 식초,소금,오이,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오이 쿠스쿠스 샐러드, 레몬 오이 쿠스쿠스 샐러드,및 오이 샐러드와 병아리 콩 쿠스쿠스를 곁들인 치킨 텐더.

지침

높은 열을 통해 냄비에 종기에 물을가지고.

당신이 필요로하는 성분

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

열에서 제거하고 쿠스쿠스안에 약동하십시요. 덮개를 덮고 3~5 분 동안 방치 한 다음 포크로 보풀을 내십시오. 싱크대에 설정된 소쿠리에 차가운 물 쿠스쿠스를 씻어. 식힌 후 쿠스쿠스를 큰 그릇에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 결정화된 생강과 다진 신선한 민트

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

당신이 사용할 장비

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

연어,오이,셀러리,토마토,딜 잡초,파슬리,소금,후추를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

딜

1-1/2온스 진

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

새우 8마리(U-12)

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

(대형 튜브)

작은 그릇에 레몬 양귀비 씨앗 드레싱,올리브 오일,식초를 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항

신선한 시금치 1단(약 3컵)

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

레몬 껍질

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

샐러드 위에 드레싱을 붓고 코트에 던지십시오.

장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

성분

서빙:

4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

엑스트라 버진 올리브 오일,또는 맛 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

레몬 양귀비 씨앗 드레싱 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 뼈없는 연어,배수 및 벗겨짐 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금,맛 1

다진 토마토 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

증류 된 백 식초 또는 맛 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

통밀 쿠스쿠스

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.