연어 빠에야 빵

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 연어 빠에야를 구워보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 446 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$4.05 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 소금,닭고기 국물,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 유럽 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 구운 연어 빠에야 호일 팩, 프라이팬 빠에야 믹스 타(해산물과 고기가 들어간 빠에야),및 쿠바 스타일 빠에야:빠에야 쿠바나 비슷한 요리법.

지침

요리 스프레이가있는 13 인치(3 쿼트)베이킹 접시를 스프레이하십시오.

당신이 필요로하는 성분

요리 스프레이

당신이 사용할 장비

베이킹 팬

오븐

베이킹 접시에 쌀,양파,피망,레몬 껍질,소금 1/2 티스푼,사프란을 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

피망

레몬 껍질

사프란

양파

쌀

소금

당신이 사용할 장비

베이킹 팬

닭고기 국물을 끓일 때까지 가열하십시오. 국물을 쌀 혼합물에 저어줍니다. 쌀 위에 키엘 바사 조각을 배열하십시오. 호일 커버.

당신이 필요로하는 성분

국물

키엘바사

쌀

당신이 사용할 장비

알루미늄 호일

20 분 굽는다.

당신이 사용할 장비

오븐

쌀 위에 연어를 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

식물성 기름

연어

쌀

남은 1/4 티스푼의 소금을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

소금

폭로한 20 25 분을 오래 굽십시요 또는 포크로 물고기가 쉽게 얇은 조각이 될 때까지,밥은 부드럽 국물은 흡수됩니다.

당신이 필요로하는 성분

국물

물고기

쌀

당신이 사용할 장비

오븐

파슬리를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

파슬리

장비

베이킹 팬

오븐

알루미늄 호일

성분

서빙:

355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

생 쌀된 아르보리오 쌀 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

호박, 1인치 크기로 자름 1더블 스터프드 오레오

강판 레몬 껍질 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 중간 양파 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 신선한 이탈리안(플랫 리프)파슬리 414가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 큰 빨간 피망(약 1히스 바 토피 조각

분쇄 사프란 스레드 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗기고 6 조각으로 자른 연어 필레 1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

훈제 칠면조 키엘 바사 소시지,3/4 인치 조각으로 자른다.1마늘가루 2티스푼

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 샤토 인트. 와 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.