여름 스쿼시 캐서롤

여름 스쿼시 캐서롤
여름 스쿼시 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.59 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 338 칼로리. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 빵,크래커 부스러기,소금과 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 7 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 여름 스쿼시 캐서롤, 여름 스쿼시 캐서롤,및 여름 스쿼시 캐서롤.

지침

1
오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
스쿼시를 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다. 부드러워 질 때까지 약 5~7 분간 끓여 물기를 뺍니다. 갈색 양파,마늘,파슬리 2 큰술 버터 소금과 후추로 양념. 얼음 물 빵을 적시고 짜내다;잘 잘라.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
노란 양파노란 양파
물
파슬리파슬리
버터버터
마늘마늘
스쿼시스쿼시
빵
3
양파와 마늘 혼합물에 첨가하십시오;2~3 분 동안 저어 준다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
4
배수 스쿼시를 추가하고 교반,2~3 분 더 요리.
당신이 필요로하는 성분
스쿼시스쿼시
5
열에서 제거. 이 혼합물에 흡수 할 수 있도록,계란을 이길 추가합니다. 필요한 경우 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
계란계란
6
캐서롤 접시 또는 베이킹 팬에 넣습니다. 크래커 부스러기로 상단을 덮고 남은 버터로 점을 찍습니다.
당신이 필요로하는 성분
크래커 부스러기크래커 부스러기
버터버터
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
베이킹 팬베이킹 팬
7
부스러기가 갈색이 될 때까지 20~25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
쿡 노트:이 요리는 굽기 전에 최대 2 일 동안 냉장 보관할 수 있지만 굽기 직전에 빵 부스러기 토핑을 추가해야합니다.
당신이 필요로하는 성분
빵
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수8
잡지