엠버 구운 포카치아 스택

엠버 구운 포카 치아 스택에 대한 필요 30 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 1254 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 40 그램 각각. 에 대한 $5.72 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 32 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 레시피는 포카 치아 롤,잣,이슬비 올리브 오일,바질 잎 몇 개가 필요합니다. 한 쌍의 사람들은이 지중해 요리를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 좋다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 구운 가지 파마산 스택, 구운 가지 염소 치즈 스택,및 파 크림을 곁들인 엠버 구운 소금 감자.

지침

중간을 통해 포카 치아를 반으로 자른 다음 약간의 발사믹과 오일로 절단면을 모두 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

포카치아는

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

호일의 큰 사각형에 기름을 조금 더 뿌린 다음 중간에 포카 시아 기초를 놓습니다. 빵과 대략 같은 크기의 후추 한 조각을 얹은 다음 테이프의 절반으로 펼칩니다.

당신이 필요로하는 성분

초콜릿 그레이엄 크래커 12개

타바스코 소스

3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

호박 반을 위에 놓고 바질 잎 몇 개와 소나무 견과류 반을 뿌립니다. 레이어를 다시 반복 한 다음 구운 고추의 세 번째 레이어로 마무리하십시오. 다른 빵 반을 얹은 다음 호일에 단단히 싸십시오. 하루 앞당겨 또는 지금 동결.

당신이 필요로하는 성분

단단히 포장된 바질 잎 1컵

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

1 1/2 파운드 대형 U-12 새우

타바스코 소스

3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

요리하려면,석탄에 직접 포장 스택을 배치(또는 랙에 당신은 가스 바베큐를 사용하는 경우)및 구워 10 각면에 분 또는 15 분 냉동에서 각 측면.

당신이 사용할 장비

무지방 체다 치즈

장비

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

무지방 체다 치즈

성분

서빙:

포카 치아 롤,또는 약 10 센치메터 광장 컷 한 덩어리 포카 치아 1각각에 대하여.

이슬비 발사믹 식초 1각각에 대하여.

이슬비 올리브 오일 2

항아리에서 전체 볶은 고추 4히스 바 토피 조각

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

포카 치아는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 카스텔로 디 아마 키안티 클라시코 산 로렌조 그란 셀레지오네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 48 달러입니다.